SHIATSU
Körperarbeit

Shiatsu stammt ursprünglich aus Japan und ist eine ganzheitliche Form der manuellen Körperarbeit. Ihre theoretischen Grundlagen entspringen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) sowie japanischen Gesundheits­lehren. Übersetzt bedeutet „shi“ Finger und „atsu“ Druck. Shiatsu basiert auf der Lehre der fünf Wandlungsphasen (Elemente) und stellt in seinen Ursprüngen eine Arbeit an den Meridianen (Energielinien im Körper) dar. In Japan ist Shiatsu eine vom Gesundheitsministerium anerkannte therapeutische Körperarbeit und entspricht der Rolle, welche Physiotherapie in Europa hat. …

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SHIATSU MEETS THAI YOGA MASSAGE
Körperarbeit

Die klassische Shiatsu Behandlung wird mit passiven und dynamischen Elementen der Thai Yoga Körperarbeit kombiniert. Zu verschiedenen Drucktechniken kommen sanfte Körperdehnungen, dynamische Entspannungstechniken & fließende Übergänge. Gepaart wirken diese Techniken entspannend auf das Nervensystem, verbessern die Zirkulation der Körperflüssigkeiten, die Funktionen des Stoffwechsels, des Atmungssystems sowie die allgemeine Haltung und Beweglichkeit. Nach einer Behandlung fühlst dich freier, beweglicher und trotzdem gut verwurzelt.

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DO-IN
Körperübungen

DO-IN ist eine traditionelle fernöstliche Bewegungsmethode und steht in enger Verbindung mit der Körperarbeit Shiatsu. Übersetzt aus dem japanischen bedeutet DO-IN soviel wie „Weg zu mir selbst“.

DO-IN ist mehr als Abfolge von Körperübungen.
DO-IN ist Freude im Sein.
DO-IN ist vielleicht auch Teil einer persönlichen Entdeckungsreise.

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